15 Makanan yang Meningkatkan Perlindungan Alami Kulit Anda

  • (Page 9/18)

  • Almond juga mengandung quercetin, yang telah terbukti melindungi terhadap kerusakan UV dan kerusakan kolagen akibat kerut.

  • Satu studi menemukan bahwa setelah peserta terpapar sinar UV, peserta yang mengkonsumsi vitamin E dalam jumlah yang sama yang ditemukan di 20 kacang almond kurang terbakar dibandingkan peserta yang bukan jumlah vitamin E.

    Cr: superlife.com

  • 7. Anggur merah

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "