13 Buah Lezat Untuk Kurangi Berat Badan!!

  • (Page 11/11)

  • Pepaya berguna dalam membantu sistem pencernaan tubuh kita. Pepaya mengandung enzim untuk proses pencernaan alami. Sehingga, makanan yang masuk tubuh dapat diserap lebih baik.

  • Selain itu, Pepaya membantu kita merasa kenyang lebih lama. Juga, mengendalikan nafsu makan dan memberikan antioksidan, vitamin C, karoten dan karotenoid. Hal ini untuk mencegah pembentukan kolesterol dalam arteri.

    Cr: thehealthsite

  • Jangan lupa untuk mengonsumsi buah-buahan di atas secara teratur. Penuhi kebutuhan vitamin untuk tubuh. Sertakan dengan olahraga rutin. Sehingga, tubuh pun sehat seimbang dan berat badan turun jadi ideal.

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "